Un bouquet d'idées et d'infos alternatives pour les femmes d'aujourdhui en quête d'une vie plus saine A bunch of alternative ideas and information for today's women in search of a healthier life
La pomme de terre, comme d'autres membres de la famille des solanacées, libère à la
cuisson des substances herbicides. On peut donc utiliser l'eau de cuisson des pommes de terre pour se débarrasser des mauvaises herbes dans une allée ou sur un dallage par
exemple.
La St Valentin, une fête commerciale ? Sans doute, mais aussi et surtout l'occasion de
faire plaisir à celui ou celle que l'on aime. Alors, à toutes fins utiles, voici un petit rappel du langage des fleurs, quelque peu tombé en désuétude mais toujours aussi terriblement romantique
...
Acacia: Désir de plaire. Anémone: Persévérance. Aubépine: Soyez prudent. Azalée: Joie d'aimer. Bleuet: Amour timide. Bouton d'or: Bonheur d'aimer. Bruyère: Amour robuste. Camélia rouge: Je vous trouve la plus belle. Capucine: Indifférence. Chèvrefeuille: Liens d'amitié. Coquelicot: Ardeur fragile. Dahlia: Reconnaissance. Eglantier: Amour. Fuschia: Ardeur du coeur. Géranium: Sentiment d'amour. Giroflée: Constance. Glaïeul: Rendez-vous. Glycine: Tendresse. Hortensia: Caprice. Iris: Coeur tendre. Jacinthe: Joie du coeur. Lilas blanc: Aimons-nous. Lis: Pureté. Marguerite: Je ne vois que vous. Mimosa: Sécurité. Muguet: Coquetterie. Myosotis: Souvenir fidèle. Narcisse: Froideur. Oeillet: Ardeur. Oranger: Fleur d'hymen. Orchidée: Ferveur. Pêcher: Bonheur défendu. Pensée: Pensée affectueuse. Pervenche: Mélancolie. Pivoine: Sincérité. Primevère: Premier amour. Rose: Amour. Tubéreuse: Désir. Tulipe: Déclaration d'amour. Violette: Amour caché.
Encore un petit truc de grand-mère ... cette fois pour garder les fruits plus longtemps: mettre quelques bouchons de liège dans la
corbeille à fruits ralentit leur mûrissement.
Pour nettoyer facilement son four à micro-ondes sans utiliser de détergent, placer à
l'intérieur un bol rempli d'eau additionnée de quelques gouttes de citron ou d'une pincée d'herbes de provence.
Faire chauffer jusqu'à ébullition
(environ 3 minutes).
Grâce à la vapeur dégagée, les salissures et projections sur les parois internes du four se nettoient ensuite facilement d'un coup d'éponge - cerise sur le gâteau: l'intérieur du four est
agréablement parfumé !
Les balles de lavage sont des balles en caoutchouc que l'on place au coeur du
linge, dans le tambour de la machine à laver. Lors de la rotation du tambour, elles favorisent le brassage du linge par une simple action mécanique, semblable au battage des lavandières
d'autrefois. Elles sont vendues en grandes surfaces, par lots de 6 ou 12 (prix approximatif: 10 euros les 6). Une bonne astuce pour obtenir un linge doux et aéré, sans utiliser
d'adoucissant ...
L'agriculture raisonnée (expression dérivée de l'anglais "integrated
farming") repose sur une approche globale de l'exploitation agricole et une meilleure prise en compte de l'environnement. Tout comme l'agriculture biologique, l'agriculture raisonnée
s'inscrit dans une logique de développement durable. Sur le plan technique, la principale différence entre ces deux modes de production réside dans le fait que l'agriculture raisonnée n'interdit
pas l'utilisation de produits chimiques de synthèse pour la protection des cultures contre maladies et insectes ravageurs. Cela étant, ces produits ne doivent être utilisés qu'après élaboration
d'un diagnostic rigoureux et lorsque les autres méthodes de lutte (lutte biologique, protection mécanique) s'avèrent inefficaces. De la même façon, les apports en engrais sont dosés de façon à
répondre précisément aux besoins des cultures. Le mode de production raisonné a pour vocation de concilier production, viabilité économique des exploitations et respect de l'environnement: tout
un programme ...
En France, l'agriculture raisonnée a un cahier des charges précis (le Référentiel national de l'Agriculture Raisonnée, arrêté du 30 avril 2002 paru au Journal Officiel) et les exploitations
désirant se prévaloir de ce mode de production doivent obtenir au préalable une qualification. Cette dernière est attribuée sur décision d'un organisme certificateur, après un audit sur
l'exploitation, et est valable pour une durée de 5 ans (durée au cours de laquelle l'exploitation fait l'objet d'un audit de surveillance).
Source: Forum de l'Agriculture Raisonnée Respectueuse de l'Environnement
http://www.farre.org/
Cette jolie fleur de printemps entre dans la composition d'une huile florale à l'effet
tenseur, idéale pour donner un coup d'éclat au visage et au décolleté. Pour préparer ce soin douceur, il suffit de faire macérer pendant 3 semaines 20 boutons de pâquerettes dans 100 ml
d'huile d'amande douce, dans une bouteille fermée exposée à la lumière. Le macérat, une fois filtré, est prêt à l'application.
Source: "Bien-être au naturel" catalogue
collection produits mai 2008 Natures et Découvertes* * Les marques ne sont pas citées à des fins publicitaires.
Les Associations pour le Maintien de l’Agriculture Paysanne (AMAP) proposent un
partenariat direct entre producteurs de fruits et légumes (le plus souvent issus de l’agriculture biologique) et consommateurs. Les produits sont généralement proposés aux consommateurs dans des
paniers, composés d’une sélection de fruits et légumes fraîchement récoltés, et dont le prix est fixé de façon à garantir un revenu décent au producteur tout en restant abordable pour le
consommateur. Les consommateurs adhérents à une AMAP sont invités à venir régulièrement (ex : une fois par semaine) retirer leur panier, selon le cas : soit directement sur le lieu de
production, soit dans un lieu fixe en ville (petit commerce partenaire, cour d’immeuble, etc.).
Les avantages de ce mode de vente directe sont nombreux : qualité et fraîcheur
des produits, consommation exclusive de produits de saison, soutien de la production locale, équité du système (pour le producteur comme pour le consommateur), absence de calibrage (tout ce qui est produit est consommé), contact direct avec
le producteur.
Les inconvénients - s’il faut en citer - sont bien moindres : contenu du panier
choisi par le producteur en fonction des produits récoltés, nécessité de venir retirer son panier en un lieu donné.
Produit de la cosmétique et de la pharmacopée traditionnelle de la Polynésie
française, le monoï ("huile sacrée" ou "huile parfumée" en tahitien) est issu du mariage de la fleur de Tiaré, au parfum envoûtant, et de l'huile de noix de coco (huile de coprah) aux
vertus émollientes.
Ce soin fait partie du quotidien des Polynésiens, qui l'utilisent depuis toujours
notamment pour protéger et réparer leur peau et leurs cheveux, soumis aux agressions du soleil, des alizés et du sel marin.
A Tahiti, les "mamas" fabriquent encore le monoï de façon artisanale, à partir d'amandes de coco fraîchement râpées mélangées à des fleurs de Tiaré séchées.
Depuis avril 1992, le décret 92-340 du Journal Officiel de la République Française fixe les règles de fabrication du Monoï de Tahiti Appellation d'Origine, qui, lui, est exporté aux quatre
coins du monde:
« Le Monoï de Tahiti est le
produit obtenu par la macération de fleurs de Tiaré dans l’huile de Coprah raffinée, extraite de noix de coco récoltées dans l’aire géographique de Polynésie française au stade de noix mûres,
sur des sols d’origine corallienne. Ces noix doivent provenir du cocotier «Cocos Nucifera» et les fleurs de Tiaré de l’espèce végétale «Gardenia tahitensis» (Flore de Candolle) d’origine
polynésienne récoltées au stade de bouton.»
Huile précieuse aux vertus réparatrices, adoucissantes et hydratantes, le monoï a de
multiples utilisations:
- huile de massage
- soin réparateur des cheveux secs et abîmés (verser quelques gouttes dans le
creux de la main, appliquer sur cheveux humides en insistant sur les longueurs et pointes, laisser agir comme un masque, puis rincer)
- soin du corps (après la douche, pour apaiser les peaux sèches; en soin après-soleil - attention toutefois, le monoï ne protège en aucun cas des UVA et
UVB)
etc.
S'il est plus facile de le trouver sur les étals en période estivale, il fait aussi merveille pour apaiser la peau exposée aux rigueurs de l'hiver. Même s'il se solidifie en dessous de 24°C, cela
n'altère en rien ni son parfum ni ses propriétés (il suffit de plonger le flacon quelques minutes dans l'eau chaude pour qu'il retrouve sa fluidité).
Pour un voyage dépaysant et instructif au pays du monoï, rendez-vous sur le site de l'Institut du Monoï (groupement fondé en 1992 par les principaux producteurs de monoï de Tahiti) qui
recèle une mine d'informations sur ce merveilleux produit de beauté:
Un petit truc pour requinquer une plante en pot qui "fait la tête" au retour des
vacances (feuilles flétries ou jaunies et cassantes, branches dénudées, substrat desséché): le bassinage.
- Immerger le pot aux deux tiers dans une bassine d'eau à température ambiante, en
ayant pris soin d'arroser copieusement le substrat. - Laisser la plante se reprendre ainsi pendant au moins 30
minutes. - Retirer le pot et le remettre sur une soucoupe pour que l'eau
s'écoule. - Disposer ensuite la plante dans un endroit lumineux sans soleil
direct. - Les jours suivants, retirer les feuilles mortes et surveiller l'apparition de jeunes
pousses. - Dans le cas d'arbustes en pots, une taille légère peut favoriser la reprise du
feuillage.
